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近期在女生圈裡有一個綜藝很火：Beauty小姐，這個節目可以說是褒貶不一，很多人詬病它抄襲並且縱容大眾的偷窺欲，但是不可否認的也是它令人追捧的一點兒——近距離看到明星為了保證最好上鏡狀態而做出的認真護理，俗稱：精緻。而在這裡面，最令人印象深刻的就是喬欣和宋軼了，除了他們超全面的護理，她們的白皙瑩潤的蛋白肌真是令人愛不釋手。 ... 那麼這種蛋白肌究竟是如何打造？ 什麼是美白？——美白提亮傻傻分不清楚 美白這個詞我們說過很多，但是很多時候我們用了一些護膚品後會發現，只能"白"那麼一點兒。究其原因有兩個，一個是這確實是你的極致，所謂極致就是常年不曬太陽的胸前或大腿、手臂內側；而另一種就是你的方向錯了，你的護膚品可能只是做到了提亮。提亮是讓你的皮膚褪去暗沉和黃氣，而美白是刷色號，是色卡的變化。 ... 因此在選擇護膚品上要看清這一點，比如煙醯胺成分，對於刷色號來講作用有限，它最大的效果就是讓你的膚色均勻一些，側重提亮。 美白有必要嗎？——一白遮三丑有時候並不適用 美白一直以來被亞洲女性追捧，確實亞洲人普遍立體度低，美顏深邃度不夠，一定程度上很適合留白的美，而要滿足這個條件，一個白皙的皮膚是很重要的。但是這個理論真的全部適用嗎？我將就兩種情況進行分析。 宋軼式 在綜藝中可以清楚看到，宋軼皮膚亮度和白度比同行女星都要高很多，這也讓她在其中脫穎而出，並把自己的特點發揮到極致，甚至連腳背都比你白，全身擦粉out了，學會有效美白才是王道。 ... 宋軼屬於典型的亞洲女性特徵，面部扁平，整體、五官嬌小且精緻，臉部留白很多，屬於含蓄式中國美，在這種情況下如果盲目追求立體度，打造歐美式審美是不合適的，反而會使整個妝容顯髒。應該順應自身特點，增強面部留白，給清淡的五官打造一張乾淨的畫布，這樣才能凸顯出五官的特色，打造含蓄精緻的氣質。如果你也是這種情況的女生，那麼美白將會使你的顏值更上一層樓。 鍾楚曦式 鍾楚曦本身的條件屬於五官量感重，五官分布緊湊，立體度高，並且骨型寬大，在整體風格上與亞洲含蓄審美並不是很貼合，這種類型更偏向於歐美化審美。這種情況下，可以專注於打造立體度，深淺色和光影在臉部的打造會比一味地美白更能凸顯自身特色。 ... 除此之外，小麥色等較深膚色更能體現氣場，如果你的條件和她相符，或許歐美風會更能凸顯你的特點。 如何才能美白？——真假操作白成一道閃電 美白最重要的是效果而不是方式，因此在這一模塊我們可以從真假兩種方式下手。 真性美白 所謂真性，就是讓你從內而外徹徹底底的白，不需要任何的掩飾，而這一點有兩種操作。 1.內服 以日本polo為代表的各種美白丸、美白飲被人們追捧，這些藥物的主要功效是阻值黑色素的產生，從而使得全身變白。 這種東西有兩個弊端，一是必須長期服用，因為黑色素是不斷產生的，即使按周期，也需要你的持之以恆。 ... 另一點是它的安全性，拋開女性生理期、備孕這些特殊時期，平時服用的安全性並沒有權威認證，因此，我並不推薦大家走這條路。 2.外用 外用相對於內服來講要安全的多。在這裡，要先普及一下美白的理論知識。 ... 人之所以會變黑主要是因為黑色素，但是黑色素的通路很多，有已生成的還有未生成的，因此，要想最快且最大限度的美白，最好多通路下手。接下來我以消滅黑色素的六個通路為標準劃分了美白產品中的成分，大家可以據此進行產品的選擇。 首先是影響黑色素細胞的生存，主要成分為：阿魏酸、、傳明酸、377、熊果苷、丁基間苯二酚等，這些成分在主流美白產品中經常見到；另一個是要抑制黑色素形成：vc、白藜蘆醇、曲酸等。淡化已生成的黑色素是恢復美白肌膚很重要的一環，這一環主要以vc為主，它可以被稱為全能選手了。接下來兩個阻斷黑色素傳遞和加速代謝都可以用到煙醯胺還有酸類，這兩個用下來見效速度最快，並且酸類的加入可以讓皮膚更加細膩光滑。 ... 那麼這麼多成分怎樣搭配呢？如果你是追求細水長流型的效果，那麼市面上的美白護膚品完全可以滿足，但是要注意，至少是用三個月才能判斷是否需要改變產品，因為每個人黑的原因不同，所以要根據個體反應去判斷究竟適合哪一種通路。 如果你是想要快速刷色號且肌膚耐受，那麼vc和酸再搭配丁基間苯二酚類是最快的，但是刺激性也是最強的，敏感肌要繞路了。 另外，無論使用哪種方式，首先要做好防曬，無防曬不美白！ 假性美白 假性美白有兩個方面，一是利用護膚品或化妝品內的成分，比如雲母和二氧化鈦造成即時美白，另一個就是色彩原理。 成分"造假" ... 首先，我認為要正確對待雲母和二氧化鈦，雖然他們是騙子，但是效果確實比白好幾個色號的粉底液自然，並且護膚品里的這些成分造成的即即時效果可以督促你一直使用達到真性美白，這也是很有用的方式，並且這些成分對身體無害，所以能讓自己快速變白又何樂而不為呢？ 色彩"造假" ... 色彩這一方面最直接的例子就是：我塗這個顏色的口紅顯白？雖然我們強調色彩理論時總是會擺出冷暖皮對應冷暖調，但是很多時候暖黃皮圖塗上藍調姨媽色口紅會瞬間變成冷白皮，因此最保險的方式是在網上找色卡進行對比，這是最高性價比對應色彩的方式，不僅適用於化妝品，還適用於服裝。 美白是一場持久戰，需要的是強大的理論基礎和持之以恆的操作，就是鏡頭裡的明星，一張張精緻的臉背後付出的是大把的時間和經歷。"臺上一分鐘，臺下十年功"，願你的努力不被辜負。
內容簡介
紫微斗數乃唐末五代時期陳希夷先生集先賢占星術之大成，進而創立的一種推命術。紫微斗數乃根據每個人之出生年月日時，排出中天斗及南北斗諸星於命盤中，加以諸星曜於命盤十二宮之廟陷、吉凶，及陰陽五行生剋制化之理，而推斷出個人命運之窮通禍福及其六親之關係。
本書是命理初、中級基本訓練教材，普重各學派介紹，讓讀者以學術的觀點去探討，以謙卑的襟懷，容納百川，各命理學術都能了然於胸，融會貫通。
作者介紹
社團法人中華易學教育研究院協會
「社團法人中華易學教育研究院協會」係由多位學者教授、教育界菁英及易學五術界師傅級的大師群，於2012年8月共同成立，並公推知名學者、社團達人的洪富連老師為創會首任理事長暨全國總院長，帶領涵蓋海內外二十多個地區研究院團隊立下有五大志業：學術研究、教育訓練、易經學程、認證考照、創意文化。其中的「認證考照」最重要的職志，是要為易學從業人員建構成為全國、甚至全球最具公信力的易學教育及專業認證的機構，並爭取政府辦理職業認證為目的，這是歷史性的偉大使命。
我們糾集近百位易學五術界傑出的前輩與菁英，共同編製優良的教材與題庫，不僅兼顧理論與實務，也強調提升教材水平及試題的信度、效度。從學理及教育的觀點來編撰，不涉及派門之爭，不強調意識形態，盡力以科學角度闡述，排除迷信的論點。故本《易學認證叢書》實兼具進修、研習、考照與推廣正統易學五術教育之功能。 況且，本會已通過勞動部TTQS訓練品質系統認證，是最值得信賴的訓練機構。
目錄
引言 Π
【上編】易經命理諮商師技能教材
第一篇 四柱八字
第一章 八字命理的組合005
一、八字的意義005
二、命運的組合005
三、大運排法009
四、小運推法009
第二章 人生十二星運011
一、萬物的生命歷程011
二、十二長生運011
三、日干之十二長生運012
四、十二星運命理判斷013
第三章 十神論斷014
一、十神意義014
二、十神的產生014
三、十神相生、相剋017
四、男女命十神之六親018
五、十神概論020
第四章 定格取用神023
一、格局023
二、用神038
第五章 實務論斷052
一、富貴功名看法052
二、婚姻、子女看法057
第二篇 紫微斗數
第一章紫微斗數的意義069
第二章紫微斗數的基本認識072
第三章紫微斗數排盤要訣074
第四章十二宮職的意義080
第五章紫微斗數之星曜類別及其特性085
第六章重要星神解說088
第七章四化星098
第八章斗數星神入十二宮的意義及論斷113
第九章斗數格局與雙星論斷146
【下編】題庫彙編
四柱八字題庫157
紫微斗數題庫166
【易學從業人員專業證照認證方案】學制地圖及教育訓練案179
序
本書之編輯，普重四柱八字、紫微斗數之介紹，不作無謂的批評，也不希望有人莫名否定。請讀者以學術的觀點去探討，以謙卑的襟懷，容納百川，各命理學都了然於胸，則心如大江大海；有朝一日，為人指點迷津，即能融會貫通，則運用之妙，存乎一心矣！
本書是命理諮商師基本訓練教材，容或有偏頗遺漏，也請授課老師傳授當下，能適時補充異見並賜教之，但也給我們編輯團隊掌聲鼓勵。尤其重要的是本叢書另有人文通識的教材，其中有易學專業知能的篇章，都是學者、教授、律師及專家殫精竭慮的佳構，這也是學習命理諮商者應有的人文素養。
易經命理諮商師基本訓練教材編輯小組 謹誌
詳細資料
- ISBN：9789577485816
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
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內容連載
一、八字的意義
八字又名四柱，是利用一個人出生年、月、日、時的天干、地支所組成。宋代徐子平將之演繹，以日干代表自己，而與其他七字互較生剋衰旺，以推斷人生的命運。
當一個人呱呱墜地後，就已接受了當刻的地球上九大行星交互形成的能量磁場，此後九大行星的運轉，所造成的能量磁場，會與此刻出生的人所吸收的能量磁場，產生吸斥現象，這就是命運。八字就是推算人命與時間能量磁場的相合與否、排斥與否所造成的吉凶。
不同的色頻、不同的音頻、不同的形狀，都有不同的五行；不同的八字，就有不同的能量，當然也有不同的喜忌、不同的運氣。是故，如能認知自己的八字，就可也掌握人生的方向了。
二、命運的組合
命運的組合，首在四柱的排列；而四柱的排列，則重十二月建及節氣；其次為大運及小運的排列、命宮及胎元胎息的遁法等，都是組合命盤不可或缺的要素。
準此，排四柱，年以立春為臨界點、月以節氣為臨界點、日則不可疏忽時辰。例如民國九十一年二月四日（癸卯日）八時廿五分為立春，在此之前一天，仍為辛巳年、辛丑月、壬寅日，並非一月一日為年的開始，故排四柱宜備萬年曆，以便查閱。
（一）年柱排法
將出生年次減2 後，所餘個位數，不論正負值，可依甲1、乙2、丙3、丁4、戊5、己6、庚7、辛8、壬9、癸10 之次序，遁出天干位來。
再將年次整數以12 相除，所剩之餘數，依子1、丑2、寅3、卯4、辰5、巳6、午7、未8、申9、酉10、戌11、亥12 之次序，遁出地支位來。
例如：國曆民國82 年1 月23 日（農曆為一月一日）生，查萬年曆，該日未交立春，應為81 年生。依上述公式求法，1 減2 為負9，天干是「壬」；81 除12 餘9，地支是「申」。故81 年生者，年柱為「壬申」，當然萬年曆亦有清楚記載。
文章來源取自於：
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