森森購物的部落格

廣和中醫醫療體系成立於2010年，各家分院的院長實務行醫經驗
都已超過十年以上，整個醫療體系開業至今門診人次已超過30萬，專業能力與傑出成就，深獲當地居民的推薦與肯定。

內科：感冒，久年咳嗽、過敏性鼻炎、鼻科疾病、高血壓、偏頭痛、肝炎、胃炎、消化不良、腹脹、腸胃系統疾病、慢性肝炎、心臟疾病、腎臟疾病、睡眠障礙、自律神經失調、體質調理。

婦科：痛經、經前症候群、不孕症、月經異常、白帶、經斷前後諸症、更年期障礙。

兒科：小兒過敏、小兒成長失調、轉骨方、小兒感冒。

癌症調理科：癌症術前術後體質調理、癌症放化療期間體質調理。

針傷復建科：五十肩痛、頸椎痛、落忱、椎間盤突出、腰痛、骨質疏鬆症、肌痛及肌炎、關節痛、各種扭挫傷、運動傷害。

減重專科：高血脂、脂肪肝、體重管理、腰臀腿圍管理(針灸穴位埋線)
台灣中醫肥胖醫學會醫師聯合主治

皮膚專科：異位性皮膚炎、濕疹、皮膚炎、皮膚癢、乾癬、青春痘、富貴手、痤瘡
治療特色：內服科學中藥、外用藥膏雙管齊下

男性專科：男性不孕、勃起功能障礙、早洩、性冷感

其他資訊

　　士兵嚴陣以待，只待一聲令下就要發動攻勢。雖然沒人希望發生流血場面，但這些衝突卻常常決定國家、文化和文明的命運。藉由本書詳實的內容、令人瞠目結舌的照片和插圖，小讀者可以一步一步了解戰爭的各種面向。加入拿破崙的軍隊、駕駛埃及馬戰車馳騁沙場、鑑識未來的武器，了解科技如何改變戰爭的樣貌。
    
　　除了有100幅以上精美照片與插圖，還有「探險家愛分享」專欄，告訴你國家地理探險家於戰爭前線曾經遇到的事。另外還有貫穿全書的知識錦囊、地圖、資訊圖表、影像藝廊、超級比一比、影像外一章、互動式名詞解釋等，各種詳盡的戰爭知識，盡在《國家地理兒童百科 – 戰爭》！

本書特色

　　特色一、詳實的解說，富邏輯的圖例，書末還有互動名詞解釋與戰爭問答
　　跳脫教科書框架，多元的內容搭配、影像圖解、資訊圖表、超級比一比、破譯密碼、互動式名詞解釋與戰爭問答，讓孩子輕鬆吸收知識。

　　特色二、由國家地理探險家分享曾在戰爭前線發生的事，以及影像背後的故事
　　書中穿插「探險家愛分享」專欄，收錄國家地理探險家兼戰地記者馬克．鮑曼曾於火線上所經歷的事，分享對於戰爭的觀察與心得，以及鏡頭背後的故事。

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  作者： 約翰．佩里塔諾, 詹姆斯．斯皮爾斯    新功能介紹
• 原文作者：John Perritano,James Spears
• 譯者：陳逾前
• 出版社：大石國際文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/07
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲澳大利亞今天宣布打工度假旅客可居住最長3年。（圖／達志示意圖） 國際中心／綜合報導 澳大利亞政府5日宣布，將提升背包客或其他打工度假的旅客的年度上限，透過旅客在該國停留更長時間，幫助農民填補勞動力短缺問題。從2019年7月開始，只要他們在農業地區工作6個月，將可以延長工作時間至3年。全國農民聯合會主席費歐娜表示，「透過今天公佈的新政策，對於現在有其他選擇的農民來說，這將是向前邁出的一大步。」 根據目前制度，澳大利亞持有打工度假簽證旅客完成3個月的農業工作，才能在該國停留第二年；若新政策繼續進行，只要他們在第二年完成6個月的工作，就能夠在澳大利亞停留第三年，某些國家的打工度假簽證年齡限制也從30歲提升至35歲。總理斯科特莫里森表示，「希望能確保農民不會沒有工人。」 據法新社報導，澳大利亞於2017至2018年發放超過20萬個打工度假簽證，其中45個國家中，英國、德國和法國參與者占最多。 2017年以來，澳大利亞保守派政府一直在減少打工度假簽證的範圍，作為限制移民的一部分，但農業人員抱怨嚴重的勞動力短缺，特別是在昆士蘭州農村地區，才促使了這項新政策。目前打工度假的旅客只能在北部工作，但很快他們就可以選擇新南威爾士州、昆士蘭州、維多利亞州和西澳大利亞州的主要地區，以及北領地、南澳大利亞和塔斯馬尼亞。 臨時工法定最低工資為22.13澳元（約台幣489元），但上周新南威爾斯大學（UNSW）和雪梨科技大學（UTS）聯合進行的調查顯示，有近三分之一的受訪者時薪只有12澳元（約台幣265元）甚至更低，這些法定最低工資的欠薪總額可能超過10億澳元（約台幣200億元）。

▲張男搶快闖紅燈被攔，警意外查獲毒品。（圖／記者陳玉翻攝） 記者陳玉／台中報導 台中25歲張姓男子3日騎機車闖紅燈，被巡邏警攔下盤查，警見張男神情緊張隨口問了一句「沒有違禁品吧」，張男慌張打開隨身包包讓警查看，短短1分鐘內就查到毒品安非他命，依違反毒品條例送辦。 ▲警在張男身上找到0.49公克的安非他命。（圖／記者陳玉翻攝） 豐原警分局豐原所表示，副所長施少迪、警員陳威仁3日晚間執行青春專案巡邏勤務時，在豐原區成功路與中正路口見張男騎車闖紅燈，上前攔查，警見張男神色緊張不禁起疑，問了「身上沒有違禁品吧」，張男為證明清白，主動打開隨身包包讓警查看，沒想到警隨即找到毒品安非他命（0.49公克），當場百口莫辯。 警方表示，張男有傷害、竊盜、詐欺及妨害自由等多項前科，此次為省1分鐘搶快闖紅燈，而省下的1分鐘反而讓自己被查獲毒品而送辦，讓警方也搖頭。警也呼籲大眾，騎車勿搶快，不然會讓自己晚7天回家都有可能。

▲讓孩子自由自主選擇的玩，對於孩子的認知發展、社交技巧、以及肢體發展都相當重要。。（圖／達志影像／示意圖） ●留佩萱／美國心理證諮商師，美國賓州州立大學諮商教育博士候選人。 台北市政府宣布從105年寒假開始廢除寒暑假作業規定，讓孩子決定自己想學什麼和做什麼。有一些家長和老師會擔心如果沒有作業，小孩在寒暑假期間會沒辦法「學習」。當我看到這則新聞時非常開心，寒假和暑假作業，沒有了作業的規定和壓力，請讓孩子盡情的玩吧！ 或許一些家長和老師會認為「讓小孩玩」是在浪費時間，小孩應該要把時間花在學習國語、數學、英文…等等上面。但事實上，已經有許多研究顯示，「讓孩子玩」，這裡指的是讓孩子自由自主選擇的玩 （free play, self-directed play）。對於孩子的認知發展、社交技巧、以及肢體發展都相當重要喔（Bateson, 2011; Gray, 2011）。 讓孩子自己主導遊戲 由孩子自己主導的玩稱為「Child-directed play」或是「self-directed play」，這是一種由孩子自己決定要玩什麼、要怎麼玩的遊戲方式，而不是聽從大人的指示或是命令。當孩子能夠自己主導遊戲的方式時，孩子就有機會能夠練習自己做決定、練習如何在遊戲中滿足自己的需要和別人的需求、練習如何與其他人協商討論、以及練習自我調節。 譬如，當今天有三個小孩想要一起玩，但每個人想玩的東西不一樣時，這三個孩子就有機會可以討論該怎麼解決問題。是要各自玩自己想玩的東西呢？還是想要輪流玩每個人想玩的東西呢？這就是一個很好的機會讓小孩練習如何「滿足自己的需求但也照顧到別人的需求」，以及練習與他人溝通。 是要自己玩還是要和別人一起玩，這並沒有一個對或錯的答案。有的時候孩子想要自己一個人玩，有的時候想要跟其他人一起玩。所以，當下一次孩子跑來告訴你「某某某不跟我玩」時，與其立刻幫孩子想辦法做決定：像是，告訴孩子「那你去跟誰誰誰玩就好啦」或是叫孩子妥協另一個孩子想玩的東西。 家長可以試著先同理孩子的心情，然後把問題丟回去讓孩子想，像是告訴孩子「某某某不想跟你玩，你一定覺得很生氣、難過、失望…那你想要怎麼做呢？」讓孩子有機會練習想辦法和解決問題，並且鼓勵孩子自己去解決問題。 「玩」就是在學習 許多人會認為「玩」和「學習」是互斥的，但研究告訴我們，孩子從玩樂中是可以增進讀寫能力、增加字彙使用，以及增進數學能力。 在一份2010年的研究發現 （Han, Moore, Vukelich, and Buell, 2010），藉由遊戲的方式可以增進孩童的字彙量以及語言流暢（verbal fluency）。因為在玩的過程中孩子需要不斷的用到語言，一些遊戲像是扮家家酒或是角色扮演更是讓孩子有機會可以在不同情境底下練習語言使用。 玩樂除了可以增進語言能力外，也有研究顯示玩可以增進孩童的數學學習（Casey, Erkut, Ceder, & Mercer Young, 2008），因為在遊戲中孩子有機會在情境中了解數字的意義，譬如，孩子在玩扮家家酒時，要去看病、付錢或是買菜付錢等等，這些都是幫助孩子把數字融入在情境中。讓這些數字和加減乘除，不僅僅只是數學，而是在日常生活中有意義的。而當家長與老師願意給孩子時間去玩，並且不去干涉孩子自己主導的遊戲，這也是一個讓孩子練習專注與堅持的機會（Elkind, 2007）。 從玩的過程中　學習情緒調節與人際關係 在心理諮商中，遊戲對而兒童的治療也是很重要的。尤其是對於年紀小、語言能力尚未發展成熟的孩子，「玩」就是一個可以讓小孩表達情緒並且與他人溝通的方式。玩也是一個讓孩子可以學習如何與別人相處，以及如何處理衝突的好機會。 譬如，前面舉到的例子，當三個小孩想要一起玩，但是想玩的東西不一樣時，這就是一個讓孩子練習協商、溝通、妥協的機會。或是當孩子一起玩起衝突或爭執時，這也是一個讓孩子學習解決問題的時機。 孩子一起玩的過程中，很可能會發生衝突或是起爭執，像是沒經過別人同意就拿走玩具、不遵守遊戲規則、搶玩具、不願意分享、破壞別人的遊戲…等等。當孩子發生爭執時，家長與老師也不要先急著幫孩子解決問題，而是陪伴與協助孩子解決問題，讓孩子練習用適當的方式解決衝突，而不是使用暴力像是打人或吼叫。 之前在工作時，我有一個5歲的client，這個孩子在preschool時，常常會和同學發生衝突與爭執。譬如，當另一個小孩拿走他的的玩具時，他在生氣之下，就會直接揮拳打另一個小孩。或是在玩積木時，另一個孩子說了嘲笑他的話語，他就會過去，把另一個孩子蓋的積木城堡全部推倒、或是用積木打另一個孩子的頭。 而我的工作，就是在幫助孩子了解生氣的情緒很正常。接納同理他的心情，幫孩子辨識情緒以及處理情緒，讓孩子察覺到「我生氣了」可以怎麼辦？並且和孩子討論這樣的解決衝突方式，像是打人，會有那些後果？譬如，會被老師懲罰、傷害到自己與他人、讓自己變得沒朋友等等。以及，下次發生同樣的事情，他可以怎麼做呢？ 每一次的衝突與爭執，都是小孩學習與練習與他人相處的機會。很多孩子在起衝突時會先找大人解決問題，這時家長和老師可以先同理孩子的情緒，並且協助孩子「想」如何解決問題，然後讓孩子自己去解決問題，這些都是可以在遊戲中學到的東西。藉由玩，小孩可以增進自我情緒調節，並且增進社交人際技能（Elias & Berk, 2002）。 下課時間和上課時間一樣重要 一份由美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics; AAP）的報告推薦，小孩每天應該要有90分鐘的玩樂時間，並且推薦戶外遊戲。 但現在，不管是在美國或是台灣，因為學校對於學科與考試越來越重視，導致小孩可以玩樂的時間大幅減少。在一些學校裡，老師甚至會以「不准下課」做為對孩子的懲罰。當小孩上課不聽話時，下課時間也只能乖乖坐在教室裡。 由美國小兒科學會（AAP），2013年發表的一篇文章，「The Crucial Role of Recess in School」，也強調了下課時間（recess）的重要。下課時間是一段讓孩子休息、玩、想像、思考、活動、以及與別人相處的時間。 美國The Huffington Post上，也有一篇文章「Recess is not a privilege」提到，在現在已經有這麼多研究顯示，遊戲與玩的重要性，老師更不應該把下課時間當作獎勵或是懲罰。小孩需要下課（recess），就像他們需要上其他科目一樣，下課和上課一樣重要。 寒假就要到了，在沒有寒假作業的壓力下，請讓孩子好好的玩吧！也期待家長與學校老師能夠更重視兒童遊戲的重要性，讓孩子有足夠的下課與遊戲時間。 熱門文章》 ►台灣每天近157對夫妻離婚　分開後...小孩的需求「擺第一」 ►選邊站！爸媽離婚後你要跟誰？　當孩子成為角力的棋子，傷痛「代代相傳」 ►別再叫孩子忍讓　好欺負的孩子不是乖　 ►2018大選揭曉／點我看【全系列觀點文章】 ►隨時加入觀點與討論，給雲論粉絲團按個讚！ ●本文獲作者授權，轉載自留佩萱「ABOUT COUNSELING」部落格。以上言論不代表本網立場，論壇歡迎更多聲音與討論，來稿請寄editor88@ettoday.net

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